Abteilung Erwachsene Thomasberg
Abteilung Erwachsene Heisterbacherrott
Carmen Helduser
Abteilung Erwachsene Ittenbach
N.N., turnen@hsg-siebengebirge.de
| Damengymnastik Fit von Kopf bis Fuß Für jedes Alter | Mo | 09:15-10:15 | THO | |
| Di | 19:00-20:00 | THO | ||
| Di | 18:00-19:00 | H’rott | ||
| Di | 19:00-20:00 | H’rott | ||
| Do | 20:30-21:30 | H’rott | ||
| Yoga | Di | 17:35-18:50 | THO | Kursangebot |
| Gymnastik 50+ für Männer und Frauen | Di | 16:00-17:00 | ITT | |
| Do | 10:30-11:30 | THO | ||
| Mi | 18:45-19:45 | H’rott | ||
| Konditionsgymnastik Basketball/Volleyball für Männer | Mo | 18:30-20:30 | THO | Thomas Langschwager thomas.langschwager@hsg-siebengebirge.de |
| Hobby Ball Gruppe für Männer 40+ | Do | 19:00-20:30 | H’rott | |
| Aerobic / Step Aerobic | Mo | 20:30-22:00 | THO | Trainerin gesucht! |
| Zumba auch für Männer | Mo | 20:00-21:00 | ITT | Kursangebot Anmeldung via turnen@hsg-siebengebirge.de |
| Di | 20:00-21:00 | THO |